体内的"不规则炸弹"死亡率很高，这三个高危人群应该小心。

        通常生病时，身体会出现各种症状，如头痛、发烧、咳嗽等，但有些疾病如悄悄潜入人体，如定时炸弹，随时都会被引爆。

        这是一种腹主动脉瘤，一旦被挤压导致动脉破裂，后果是不可想象的！对这种隐性疾病再多了解一分钟，危机就会减少一分钟。

        肚子里的炸弹

        主动脉是人体最厚的血管，心脏泵出的血液由主动脉及其分支供应给全身的四肢和内脏。腹主动脉称为腹主动脉，全身的血流必须通过腹主动脉，然后供应肝脏、肾脏和下肢。

        然而，如果血管壁有问题，就会导致血管扩张，并逐渐形成动脉瘤。发生在腹腔主动脉上的动脉瘤称为腹主动脉瘤。

        肿瘤肿块不是气体，而是流动的血液。当血液继续撞击时，肿块在达到极限时会膨胀、变形和破裂。一般来说，当动脉瘤直径超过5厘米时，破裂的风险显著增加。

        由于破裂时间短，难以预测，危害大，抢救成功率不超过10%，故又称人体腹腔"不规则炸弹"。

        高危人群是什么？

        一、高血压史长、高血压史长、血压控制差的人群。

        二.有腹主动脉瘤家族史的人。

        3.有不典型症状的人，如触摸腹部搏动性肿块，或突然出现腹痛。

        建议这些人及时接受胃镜检查和腹主动脉超声检查，如果你想更准确地检测，可能需要CT检查。

        注意腹部的"心跳"。

        腹主动脉瘤早期无明显症状，但破裂前常出现剧烈疼痛，疼痛部位与破裂方向有关：

        如果动脉瘤后面破裂，病人可能有下腰痛；如果腹主动脉瘤前端破裂，病人会出现严重的腹痛或胃扩大。

        注：硬上厕所，情绪激动，可能导致腹主动脉瘤破裂。当病人感到疼痛时，意味着动脉瘤处于破裂的边缘，可能无法及时治疗，因此最重要的是及早发现动脉瘤，并远离它的来源。

        简单自我测试

        被测试者需要平躺，双腿蜷曲，放松腹部肌肉，双手放在身体两侧，寻求家人或朋友的帮助，顺时针触摸被试的肚脐，力量从轻到重，如果触及跳块，血液流动与心跳频率同步，建议到医院进行正式检查。

        做一个"炸弹处理专家

        腹主动脉瘤的形成是一个长期的过程，腹主动脉瘤的"罪魁祸首"是动脉粥样硬化，动脉粥样硬化导致血管产生一系列炎症反应，产生大量基质金属蛋白酶。

        这种酶还具有很强的腐蚀性，破坏血管周围的弹性纤维，使血管变得脆弱，并导致平滑肌细胞凋亡。

        1.控制血脂

        80%的动脉粥样硬化与高脂血症有关，因此控制血脂水平是非常重要的。患者应特别注意日常饮食，使"不甜不咸，有厚有瘦，七八分满"。

        维生素C、维生素E、花青素、番茄红素、芦丁等抗氧化物质能帮助清除血管中的自由基，减少对血管的损伤，还能调节血管壁通透性，防止血栓形成。多吃西红柿、蓝莓、葡萄、紫甘蓝、苦荞等。

        2.控制血压

        高血压会引起血管内皮细胞损伤，长时间缓慢钙化，导致血管中间弹性纤维断裂，长期高血压使血管越来越大，导致动脉瘤。

        如果血压控制得好，腹主动脉瘤会慢慢增加，或者破裂的风险会降低。闭上嘴，控制体重过高有助于降低血压。研究发现，每减少一公斤体重，收缩压就可以降低4毫米汞柱。

        高血压是一种终生的疾病，不能仅仅因为身体上没有问题，随时停止药物治疗，如心肌梗塞、脑出血等并发症已经晚，使用血压药物需要在医生的指导下进行。

        3.饮食

        饮食轻，盐少，糖少，能满足日常需要；粗粮细粮，严禁暴食，每餐七分满。

        确保每天吃大量的水果和蔬菜，品种越丰富，越好(避免吃高糖和高热量的水果)。

        4.定期检查

        如果家庭疾病或遗传疾病(如马凡氏综合征)难以预防，建议早期检查、及时治疗和定期腹主动脉超声检查有助于发现早期腹主动脉瘤。

        腹主动脉瘤需要手术吗？

        不一定需要观察手术的大小和生长速度，出现以下情况，建议考虑手术。

        1.有症状的腹主动脉瘤，不论肿块大小，这种情况都需要及时手术。

        第二，直径大于4cm的腹主动脉瘤需要手术，腹主动脉瘤需观察3-4厘米。不建议手术。

        3.每年需要手术将腹主动脉瘤的数目增加10%以上。

        动脉粥样硬化是导致腹主动脉瘤的主要原因，老年人易患此病。治疗不如预防，建议肥胖、高危患者等高危人群，每年定期体检，早期发现病变。此外，严重且难以忍受的腹痛必须到医院去找出原因。