【领武学校】吃货请留步,应季水果表来了,看看你吃对了吗?
水果是生活里不可或缺的东西
吃了那么多年的水果
你知道每个月应该吃什么水果吗?
现在应季水果有哪些?
一年四季应季水果有哪些?
”
春季应季水果比较多,例如草莓、枇杷、菠萝等。早春时节人们最爱的就是草莓,草莓富含维生素C和胡萝卜素,并且非常容易被人体消化吸收;菠萝的成熟季节在四月份到五月份,属于晚春时的水果。
夏天是农作物生长最旺盛的时候,光照、水分都充足,所以也有着很多的应季水果,例如葡萄、西瓜、山竹、猕猴桃、杨桃等等。西瓜被称为“盛夏之王”,味道甘甜多汁,非常适合炎热的夏季。
秋天是成熟的季节,不管是农作物还是水果,都是丰收的时候。秋天的应季水果有柿子、梨、石榴等。柿子一般在十月份成熟,成熟的柿子是金黄色,富含碳水化合物和其他营养成分,美味且营养。
冬天天气寒冷,相对于其他三个季节来说,冬天的应季水果更少一些,主要有有金桔、甘蔗、车厘子、橙子等。甘蔗一般在十月份到来年的三月份之间成熟,非常的甘甜爽口。