【领武学校】九种减肥失败的原因,你快来看看你是哪种?
很多同学都曾下定决心要减肥,但却往往以失败告终。最新国民体重报告显示,成功减到目标体重的人仅有9.5%,也就是减肥失败率高达90.5%!
那么同学们有没有想过为什么失败率会如此之高呢?总结失败的原因,并认真改正,才能让减肥继续下去,并有可能真正瘦身成功!
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